पपीते के फायदे व नुकसान जाने। पपीते खाते ही आपके साथ होगा ऐसा।

हेलो दोस्तों मैं आपका दोस्त फिर से हाजिर हूं एक नई सेहत की खबर के साथ आशा करता हूं आपका पोस्ट पसंद आएगी।

पपीता-

भारत में बहुत ही लोकप्रिय पपीता कैसा है और क्या क्या इसके फायदे हैं क्या क्या इसके नुकसान हैं जाने  सब कुछ इस पोस्ट में तो इसको पूरा पड़े धन्यवाद।

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पपीते के फायदे-

1-आंखों की रोशनी बढ़ाने में
2-वजन घटाने में
3-पीरियड के दौरान होने वाले दर्द में
4-कोलेस्ट्रॉल कम करने में क्योंकि इसमें फाइबर होता है।
5-रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में
6-पाचन तंत्र ठीक करने में।
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पपीते के नुकसान-

1-अत्यधिक सेवन से अस्थमा होने का खतरा
2-गर्भवती महिलाओं को होगा नुकसान
3-बार बार बाथरूम जाना
4-डायबिटीज वाले मरीजों को खतरा
5-एलर्जी होने की संभावना


आशा करता हूं दोस्तों आपको आज कि यह पोस्ट पसंद आई होगी धन्यवाद।



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